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[청소년금연 41일차] 의지만으로 극복하는 실수흡연 위기대처법(금연성공전략)

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작성자 금연친구 작성일19-07-22 00:00 조회0회 댓글0건

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금연은 매일 할 수 있지만 유지가 어렵습니다.
금연 중 한개비의 실수흡연을 하게 되면
컴퓨터가 초기화 되듯, 금연도 초기화 되어 다시 니코틴 갈망이 시달리게 됩니다.
그렇다고 포기할 수 없죠? 다시 완벽한 금연을 위해 모든 유혹들을 이겨낼 수 있는 전투력을 길러야 합니다.

청소년은 성인처럼 약물치료를 받을 수 없으니 자신의 결심과 의지가 가장 중요합니다.


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금연은 금연이 아니다!
새로운 삶의 변화를 위한 도전이다.

- 금연친구 -
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